食事

食品・ドリンク・お酒

【トマト缶はトマト何個分か】1缶400gと200gで生トマト何個か紹介!ホールトマトとカットトマトの違いやピューレ・ジュースで代用するコツも解説

トマト料理を作るときになって トマト缶がなかった! なんて気づいたとき、買い物に行けるようなときはいいですが、 時間帯的に買いに行くのが難しい時もありますよね。 そんなとき、家にある生トマトやカットトマト、 トマトジュースなど...
キッチン用品・食器・調理器具

【ステンレスの弁当箱は危険か解説】レンジ不可などのデメリットと 食洗機可で色臭い移りしないなどのメリットを紹介!

昔はお弁当箱というとアルミかプラスチックが一般的でしたが 最近は店頭でも様々な素材のお弁当箱を目にしますよね。 100均でもかわいくておしゃれなデザインのお弁当箱が手に入るので 自分好みのお弁当箱選びが手頃な価格で簡単にできるほど...
生活

【ドレッシングなどの捨て方】調味料をそのまま容器ごと捨てるのはNG!燃えるゴミなどで捨てる方法を解説!牛乳パックや新聞紙がないときの対応も紹介

ドレッシングなどの調味料は毎日使うこともないので、 なかなか減らずに消費しきれないまま賞味期限を迎えた、 なんて経験はありませんか? 私は珍しい調味料が好きなのでアレコレ買うものの、 結局全部使い切る前に賞味期限が来てしまって ...
食品・ドリンク・お酒

レンコンが黒くなるのは腐ってるか解説!変色して黒い筋や穴がある蓮根も食べれる!黒くなったレンコンを白くする方法や酢水につけても黒くなる原因を紹介

レンコンはしゃきしゃき触感が癖になり、 でもレンコンって穴の中心やその周りが黒ずんでいたり、 料理していると白かったレンコンが黒くなることがありますよね。 黒くなったレンコンをみると これって黒いカビ? 腐ってるのかも…捨...
食品・ドリンク・お酒

らっきょうを食べ過ぎるとどうなる?健康への害は?毎日食べるなら一日何個までがいいか

カレーを食べるときによく添えられている「らっきょう」。 私はカレーライスを食べるときくらいにしか らっきょうを食べることはないんですが、 夫はらっきょう好きで食べ始めるとずっと食べてる…。 4個、5個くらいな...
食品・ドリンク・お酒

むきエビは一日何匹が適切?食べ過ぎると下痢や腹痛 痛風など病気になる危険があるので注意!妊婦や子供の場合はどうなる?

えびは栄養豊富で、ぷりぷり食感が癖になる美味しい食材ですが 食べ過ぎるとアレルギーを引き起こしたり、下痢や腹痛をはじめ、 痛風など病気になってしまうリスクがあるってご存じですか? 特に初めから殻を剝いてある「むきエビ」は レシピ...
食品・ドリンク・お酒

甘エビ100gは何匹?1匹あたりの重さや脂質 糖質 カロリーはいくらか 糖質制限中や妊婦は食べたらダメ?

9月から10月の秋ごろになると甘エビが旬を迎えて 店頭やネットショップでもよく見かけるようになりますよね。 でも甘エビって100gや500g、1キロ単位などで売られているので、 実際に入っている甘エビの数がどれくらいあるのか わ...
食品・ドリンク・お酒

ししゃもは一日何匹まで?妊婦が食べても大丈夫?1尾あたりのグラム数とタンパク質や糖質などの栄養はいくら?子持ちやオスで変わるか?

丸ごと食べられるししゃもは魚の栄養満点です。 中には、小さい頃から親に「体にいいから食べなさい」と いわれて育ったという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 でもいくら栄養価が高いといっても 食べ過ぎはコレステロールが心配...
食品・ドリンク・お酒

冷蔵庫のトマトにカビが!食べてしまったけど大丈夫?加熱すれば影響ない?

低カロリー、生でも調理してもおいしく、しかもお財布にやさしい家庭の味方、トマト! リコピンの抗酸化作用やビタミンCの美肌効果など栄養も豊富で栄養も豊富です。 「トマトが赤くなると医者が青くなる」ともいわれ栄養価の高さは折り紙つき...
食品・ドリンク・お酒

納豆のひきわりと小粒はどう違う?形状で得られる栄養も変わる?

皆さんは納豆のひきわりと小粒の違いはご存知でしょうか? 私は、納豆が好きですが、ひきわりと小粒の違いは理解しておらず、 納豆を買う時も、ひきわりか小粒を見るよりも少しでも安い方を選ぶようにしていて、 違いについて気にしたこ...
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