スポーツ・アウトドア プールウォーキングで腹筋を鍛えるのってどれくらいの効果で方法はどうなる？
現在、プールダイエットでウォーキングをしている方もいると思います。でも水着って着ると露骨に体型が分かってしまうんですよね。中でも目立つのがお腹。お腹の脂肪ってついたら中々落ちないんですよね。もしプールでウォーキングをしながら腹筋を鍛えられた...
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お中元・お歳暮 お中元の手紙の一般的な書き方は？ビジネス関係者や上司にはどう書く？
新社会人になった方の中には、職場にお中元を出すかお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。お中元は日頃お世話になっている方へ感謝の気持ちと敬意を込めて一年の上半期を区切りに贈る品物のことです。季節の贈り物ですから、たとえ親しい間柄でも時...
夏 幼児が海水浴で熱中症にならないよう子供にすべき予防策は？
地球温暖化の影響か、春だなぁ・・なんて思った途端にいきなり気温が高くなりはじめ、真夏日の続く毎日がやってきます。ホント、やめていただきたい。←心の声体力奪われまくりです。そうなると、気を付けたいのが熱中症。最悪の場合には死を招くこともあるの...
お中元・お歳暮 お中元に添える手紙の挨拶はどう書くか 縦書きじゃなきゃダメ？
お中元は、日頃お世話になっている方へ感謝の気持ちと敬意を込めて贈る品物です。昔はお中元を持って行き、手渡しで渡していましたが、現在はデパートや百貨店からそのまま郵送というスタイルも増えてきました。郵送で送る場合は、送り状を送るのがマナーとさ...
お中元・お歳暮 お中元は上司に新入社員から贈るべき？ 渡すなら気を付けなきゃいけないマナーって？
お中元。学生の頃には考えもしていなかったこの時節の風習、いったいどうしたらいいものか・・・、新入社員の方々には、見当もつきませんよね。果たして上司に贈るべきなのか、贈るときのマナーなど、気になる情報をまとめてみました。
夏 夏バテ対策で運動すると食欲不振にも効果が！合わせていい飲み物は？
毎年夏バテになってしまう方は多いと思います。夏バテになった時に現れる症状としては、 全身の疲労感 食欲不振 だるさ 吐き気 頭痛 胃もたれ めまいなどがあります。夏バテにならないように運動不足を解消しようと思っても、食欲不振で消費したエネル...
夏 麦わら帽子の汗染みを防ぐ手入れのやり方は？汗対策も重要！
あなたは麦わら帽子を持っていますか？夏といえば、涼し気に見える麦わら帽子をイメージする方も多いです。一言に麦わら帽子といっても、種類が豊富でおしゃれなものがたくさんあり、ついついお店で欲しくなって見とれてしまいます。あなたもそんな経験がある...
夏 夏バテ対策で効果大の食べ物はどんな野菜？上手い料理法は？
今年になってから早くも3月になり、気づくと夏の季節がやってきます。毎年夏は夏バテ気味という方も多いのではないでしょうか。今年の夏こそは、夏バテにならないよう対策法を知っておきたいですね。ちなみに、ほとんどの方は知っていると思いますが、夏バテ...
生活 自動車運転免許を取れる年齢って早生まれはいつから？誕生日の何ヶ月前 何日前から取れる？
自動車の運転免許を取るときは教習所または合宿で技術と知識を身につけて試験に臨みます。車の免許が18歳から取れるというのは周知の事実ですが、実際には18歳の誕生日の何ヶ月前・何日前から教習所に通って運転免許の資格を取れるのか、気になりますよね...
生活 墓参りの花は当日持ち帰りがルール？一般的な片付け方は？
家族や親族、親しかった人のお墓参りには行っていますか？お墓が遠かったり、忙しくてなかなか行けないという人も少なくないかもしれませんが、せめてお盆や故人の命日にはお墓参りをしたいものですよね。毎年お彼岸の時期は、スーパーやお花屋さんで仏花が並...