生活 納豆菌と乳酸菌 同時摂取は効果ナシ?!効用の違いと食べ合わせの相性は？
納豆菌と乳酸菌が健康にいいということは知られていますが 具体的にどのような効果をもたらしてくれるかご存知ですか？ 今回は納豆菌と乳酸菌の違いと効果についてご紹介します。
生活 
結婚 結婚したら両家親はお中元やお歳暮を両親同士贈り合うのが一般的？！
日頃お世話になっている方へ、お中元やお歳暮を贈る方も多いのではないでしょうか。 多くの場合、贈る相手は職場の上司や取引先など仕事関係や親戚になると思いますが 子供が結婚して、義娘や義息子との縁ができたとき、 その義子の実両親にもお中元やお歳...
旅行 時差ボケ症状で眠気が来る原因は？期間はどれくらい？
時差ボケになってしまうと眠けが抜けずにつらい状況が 続く方もいらっしゃるのではないでしょうか。 私もよく時差ボケによる眠気には悩まされていました。 時差ボケになってしまうのは 時差ボケになってしまいやすい行動をしていることが原因の一つです。...
結婚 【結婚式の留袖着付けの心付けは必要か】親の着付けのお礼は誰が用意してどんな袋や封筒がいいか渡し方を解説！渡さないときの対応も紹介
結婚式で親や親族が留袖を着る場合、着付けをお願いする方が多いと思います。でも着付けをお願いしたらお礼として心付けを渡した方がいいのでしょうか？今回は心付けの必要性や、渡す場合のポイント、相場など基本的なポイントをご紹介します。
妊娠・出産 妊婦は煮干しを一日何匹まで摂取可能か？いりこ30gは何匹？10gなら？食べすぎたら影響は？
妊娠中はカルシウムをしっかりととらないとダメとよく言われますよね。 日本人は普段からカルシウムが不足気味なので 妊婦の場合、普段以上に意識してとらないとカルシウム不足になってしまいます。 なのでカルシウムをよく摂るようにと煮干しを差し入れす...
妊娠・出産 里帰り出産で夫に立ち会ってもらうために必要なこと
妊娠してお腹が大きくなってくると、 夫に出産を立ち会ってもらうかどうか、里帰り出産をするかどうか悩みますよね。 わたしもお互いの実家が飛行機でしか行けないほど遠い場所で、 夫婦ともに立会い出産を希望していたので里帰り出産するか本当にギリギリ...
スポーツ・アウトドア 折りたたみ自転車でツーリングって可能？長距離乗るために必要なこと
最近、運動不足の解消や交通費節約のために自転車通勤＆通学する人も増えましたね。 置き場所確保や盗難防止のために折りたたみ自転車を選ぶ人が増えたので 折りたたみ自転車のデザインや性能は昔よりもグンとあがってきました。 折りたたみ自転車とは思え...
資格 仮免で一発アウトにならないためには？仮免を受ける前に知っておくべきこと
仮免試験を受ける前ってドキドキしますよね。 わたしが自動車学校に通っていた時、優秀な友人がまさかの一発アウト。 不合格になって、それはそれは怖くなりました。 不合格だと再試験でまたお金もかかるしできれば一回で合格したいですよね。 その一心で...
生活 小学生には習い事は必要か？平均数と平均費用はどの程度？
皆さんは、小学生の頃に習い事をしていたでしょうか？ 私は、兄が習い事をしている姿をみて興味を持ちめ、 親に頼み込んで習い事に通わせてもらった経験があります。 私のように、兄弟の影響を受けて始めた、 習い事をしている友人に誘われたなど、通うき...
結婚 結婚式の留袖は指輪を外す？ネイルやピアスなどのアクセサリーはＮＧ？
親族の結婚式で留袖を着ることになったけど、マナーが全然わからない！ そんなことありませんか？ 現代は着物を着る習慣もなければ、着物離れが進んできていて、 なかなか着る機会もないのでわからないことの方が多いですよね。 でも、やっぱり結婚式とな...