時差ボケ症状で眠気が来る原因は?期間はどれくらい?

2019/02/01   -旅行
 

   時差ボケになってしまうと眠けが抜けずにつらい状況が 続く方もいらっしゃるのではないでしょうか。 私もよく時差ボケによる眠気には悩まされていました。 時差ボケになってしまうのは 時差ボケになってし …

結婚式の留袖着付けに心付けは必要?しないケースはある?

2019/01/21   -結婚式
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結婚式などで感謝の印として渡す心付けは、 日常生活ではほとんどすることのないものなので、馴染みがない方も多いと思います。 私もそうでした。 「結婚式で留袖を着ることになったら心づけを渡しましょう」 と …

妊婦は煮干し何匹まで 摂取量の上限は?カルシウムの取りすぎはダメ?

2019/01/08   -出産
 

妊娠中はカルシウムをしっかりととらないとダメとよく言われますよね。 日本人は普段からカルシウムが不足気味なので 妊婦の場合、普段以上に意識してとらないとカルシウム不足になってしまいます。 なのでカルシ …

里帰り出産で夫に立ち会ってもらうために必要なこと

2019/01/02   -出産
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妊娠してお腹が大きくなってくると、 夫に出産を立ち会ってもらうかどうか、里帰り出産をするかどうか悩みますよね。 わたしもお互いの実家が飛行機でしか行けないほど遠い場所で、 夫婦ともに立会い出産を希望し …

折りたたみ自転車でツーリングって可能?長距離乗るために必要なこと

最近、運動不足の解消や交通費節約のために自転車通勤&通学する人も増えましたね。 置き場所確保や盗難防止のために折りたたみ自転車を選ぶ人が増えたので 折りたたみ自転車のデザインや性能は昔よりもグンとあが …

仮免で一発アウトにならないためには?仮免を受ける前に知っておくべきこと

2018/12/07   -資格
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  仮免試験を受ける前ってドキドキしますよね。 わたしが自動車学校に通っていた時、優秀な友人がまさかの一発アウト。 不合格になって、それはそれは怖くなりました。 不合格だと再試験でまたお金もかかるしで …

小学生には習い事は必要か?平均数と平均費用はどの程度?

2018/11/30   -生活
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皆さんは、小学生の頃に習い事をしていたでしょうか? 私は、兄が習い事をしている姿をみて興味を持ちめ、 親に頼み込んで習い事に通わせてもらった経験があります。 私のように、兄弟の影響を受けて始めた、 習 …

結婚式の留袖は指輪を外す?ネイルやピアスなどのアクセサリーはNG?

親族の結婚式で留袖を着ることになったけど、マナーが全然わからない! そんなことありませんか? 現代は着物を着る習慣もなければ、着物離れが進んできていて、 なかなか着る機会もないのでわからないことの方が …

折りたたみ自転車は子供だと何インチ?通学に使える?

2018/11/13   -アウトドア
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  あなたは子どものころ、自転車に乗っていましたか? 私が子供のころは、どんなに遠い所でも自転車で移動していていました。 自転車だと歩いていくには遠いところも簡単に行けるので 小さい頃の自転 …

ラジオ体操は運動不足解消に効果ある? 消費カロリーはどれくらい?

  子供のころは夏休みになると、朝早く集まってやっていたラジオ体操。 子供時代は、最後のご褒美欲しさに行っていた方も多いのではないでしょうか? 私も眠たい目をこすりながら、あくびまじりでして …

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